🏒 Wyjazd Do Sanatorium Za Granicą

Ważne zmiany w programach profilaktycznych na NFZ. Ważne! 31.10.2023. Zmiany nowotworowe wykryte na wczesnym etapie dają szansę na wyleczenie, dlatego tak ważne są regularne badania profilaktyczne. Od 1 listopada 2023 r. z profilaktycznej mammografii i cytologii na NFZ skorzysta więcej kobiet. Sprawdź, to dla Ciebie ważne. Wyjazd do sanatorium jest bez wątpienia okazją do nawiązania nowych znajomości, przyjaźni, która może przerodzić się w romans, a czasem także i miłość. Jedni traktują uzdrowiskowe przygody jako jednorazowe incydenty, inni liczą na więcej, nawet kosztem budowanej przez wiele lat rodziny. Oczywiście pod warunkiem, że jego pobyt za granicą będzie służył powrotowi do zdrowia i o ile lekarz wyrazi na taki wyjazd zgodę. Warto przy tej okazji przytoczyć wyrok z 26 marca 2009 r. Naczelnego Sądu Administracyjnego (OSK715/08), w którym opisana jest historia strażaka, który na zwolnieniu lekarskim udał się do Hiszpanii. W 2024 roku na pokój w sanatorium będą mogli pozwolić sobie tylko nieliczni. Osoby planujące wyjazd do sanatorium, muszą się przygotować na znaczny wzrost opłat za turnus. Obecnie za pokój w sanatorium trzeba będzie zapłacić nawet ponad tysiąc złotych. Rząd tłumaczy ten wzrost jako konsekwencję inflacji. Sanatoria dotychczas Czy można wyjechać do sanatorium za granicą na NFZ? Wiele osób zastanawia się, czy wyjazd do sanatorium za granicę jest opłacany przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Okazuje się, że tak Jeśli decyzja jest pozytywna, to najpóźniej 14 dni przed rozpoczęciem leczenia otrzymamy potwierdzenie skierowania do sanatorium. Warto pamiętać, że takie potwierdzenie jest ważne tylko przez 18 miesięcy, a na wyjazd do sanatorium w ramach NFZ (przeważnie) możemy liczyć raz na 2 lata. Kto płaci za sanatorium? Pacjent ponosi koszty przejazdu do sanatorium (i z powrotem) a także częściową odpłatność za koszty wyżywienia i zakwaterowania. Odpłatność za pobyt w sanatorium uzdrowiskowym jest różna ze względu na sezon oraz standard zajmowanego pokoju. Stawki określa minister zdrowia w drodze rozporządzenia. TOS. Wyjazd do sanatorium po nowemu. Minister zdrowia zapowiada rewolucję. - Jesteśmy zdeterminowani, by zapewnić seniorom jak najlepsze, komfortowe warunki leczenia uzdrowiskowego - mówił w Każdy członek rodziny musi jednak posiadać własną kartę EKUZ, aby skorzystać z bezpłatnego leczenia za granicą. Karta EKUZ uprawniająca do korzystania z NFZ za granicą. EKUZ można otrzymać, jeżeli: posiadasz ubezpieczenie (np. z tytułu pracy czy emerytury), nie posiadasz ubezpieczenia, ale masz prawo do leczenia na podstawie MwdBBG. Wyjazd do sanatorium jest możliwy bez testu na obecność wirusa SARS-CoV-2. Zmiany obowiązują od 28 marca 2022 r. NFZ: test na koronawirusa nie jest już warunkiem rozpoczęcia leczenia w uzdrowiskach Od 28 marca 2022 r. test na obecność wirusa SARS-CoV-2 nie jest warunkiem rozpoczęcia realizacji skierowania świadczenia w zakresie leczenia uzdrowiskowego – informuje Narodowy Fundusz Zdrowia. Od 11 marca 2021 r. warunkiem rozpoczęcia leczenia w uzdrowiskach było otrzymanie dwóch dawek szczepionki przeciw COVID-19 lub negatywny wynik testu wykonanego nie wcześniej niż 4 dni przed terminem rozpoczęcia pobytu. Jak informuje NFZ na swojej stronie, "od 28 marca 2022 r. test na obecność materiału genetycznego wirusa SARS-CoV-2 nie jest warunkiem rozpoczęcia realizacji skierowania w wyznaczonym miejscu, terminie i profilu udzielenia świadczenia w zakresie leczenia uzdrowiskowego". Brak testu Brak wyniku testu w dniu stawienia się pacjenta w wyznaczonym terminie i miejscu udzielania świadczeń nie może stanowić podstawy odmowy udzielenia świadczenia – informuje NFZ. Zgodnie z decyzją ministra zdrowia od 28 marca zniesiony został obowiązek noszenia maseczek – z wyjątkiem podmiotów leczniczych. Zniesiono także izolację domową, kwarantannę dla współdomowników i kwarantannę graniczną.(PAP) Autorka: Agata Zbieg agz/ joz/ Opisz nam swój problem i wyślij zapytanie. Jan Kochanowski w swojej fraszce „Na zdrowie” słusznie zauważył: „Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, zdrowie jako smakujesz, aż się zepsujesz” i faktycznie bardzo często doceniamy je dopiero wtedy, gdy zaczyna nam coś dolegać. Dlatego warto dbać o swoją kondycję i ogólny stan zdrowia. Dobrym rozwiązaniem, łączącym w sobie wypoczynek oraz specjalistyczną kurację uzdrowiskową jest wyjazd do sanatorium. Pakując swoją walizkę, należy pamiętać o zabraniu kilku niezbędnych rzeczy, które przydadzą się w sanatorium w trakcie pobytu. Co powinniście mieć ze sobą? Jakie rzeczy są potrzebne w trakcie pobytu w sanatorium? Na te pytania odpowiemy w naszym dzisiejszym wpisie. Sanatorium – idealne, aby podreperować swój stan zdrowia Wyjazd do sanatorium jest doskonałą okazją, aby zadbać o swoje zdrowie, zrelaksować się i wypocząć w miejscu, gdzie panuje łagodny, sprzyjający klimat. Obiekt ten wykorzystuje walory rekreacyjne, przyrodnicze i naturalne, takie jak: wody mineralne, wody termalne, borowina, ozon, radon, sole mineralne oraz inne czynniki biofizyczne środowiska. Kuracjusze mogą tu odzyskiwać sprawność po przebytych urazach oraz operacjach, czy zwyczajnie podreperować swoje zdrowie. Turnus rehabilitacyjny w sanatorium pozwala szybciej powrócić do formy oraz stanowi doskonały relaks na łonie przyrody, w nowym, malowniczym otoczeniu – najczęściej sanatoria zlokalizowane są w górach lub nad morzem. Polskie sanatoria są dostosowane do współczesnych standardów: bardzo często są nowoczesne i oferują ogromną gamę zabiegów leczniczych, kąpiele solankowe, sesje polegające na wdychaniu jodu, picie naturalnie zmineralizowanej wody, masaże, gimnastyka to tylko niektóre aktywności. Krynica-Zdrój – Stary Dom Zdrojowy – zabytkowe sanatorium w centrum Ponadto, bardzo często obiekty tego typu znajdują się w pobliżu: parków zdrojowych, pijalni wód mineralnych, tężni, obiektów rekreacyjnych i sportowych, a zatem po zabiegach możecie spacerować, jeździć na rowerze czy uprawiać nordic walking. W sezonie wakacyjnym bardzo często w takich miejscach są organizowane wystawy, festiwale czy też przedstawienia teatrów ulicznych. Obecnie na terenie Polski działa 45 miejsc uznawanych za uzdrowiska. Są one zlokalizowane na terenie całego kraju, jednakże najczęściej możemy je spotkać na południu i północy. Wynika to z ukształtowania geograficznego kraju, a także obecności źródeł oraz dostępu do morza. Co roku tłumy odwiedzają najpopularniejsze miejscowości uzdrowiskowe, do których zalicza się: Krynicę-Zdrój, Kudowę Zdrój, Ciechocinek, Świeradów-Zdrój, Szczawno-Zdrój, Duszniki-Zdrój, Lądek-Zdrój, Nałęczów, Busko-Zdrój czy Kołobrzeg. Przeczytaj również: Co warto zobaczyć będąc tylko jeden dzień w Krynicy? Co zabrać do sanatorium? Dokumenty i wyniki badań. Pakując swoją walizkę czy torbę obowiązkowo należy zabrać swoje dokumenty osobiste. Przede wszystkim są to: dowód osobisty, skierowanie na leczenie sanatoryjne (jeśli pobyt odbywa się w ramach refundacji NFZ), legitymację ubezpieczeniową lub wycinek z renty/emerytury. Jeśli jesteście opiekunem małego kuracjusza, to koniecznie zabierzcie legitymację szkolną Waszej pociechy. Pamiętajcie, aby mieć wszystkie wymagane dokumenty, gdyż w przeciwnym razie możecie zostać nieprzyjęci. Powinniście mieć ze sobą również dokumentację medyczną wraz z aktualnymi wynikami badań. Jeśli stale przyjmujecie konkretne leki to koniecznie musicie mieć ich zapas (lub receptę, którą będziecie mogli zrealizować na miejscu), gdyż uzdrowiska udostępniają leki, ale wyłącznie w przypadku nagłej sytuacji, pomocy doraźnej. W trakcie rozmowy z lekarzem pełniącym opiekę nad kuracjuszami musicie powiadomić go o swoich chorobach. Do sanatorium koniecznie trzeba zabrać pieniądze na mniejsze i większe wydatki Nawet jeśli Wasz wyjazd odbywa się w ramach refundacji NFZ to i tak musicie być przygotowani na dodatkowe wydatki, a mianowicie zostaniecie poproszeni o pokrycie kosztów Waszego zakwaterowania (dopłata dotyczy np. pokojów 1-osobowych oraz pokojów o podwyższonym standardzie), opłaty klimatycznej. Należności należy uregulować w pierwszym dniu pobytu. Na miejscu możecie również skorzystać z dodatkowych atrakcji – są organizowane dancingi, wycieczki fakultatywne, ich koszt również musicie sami pokryć. Krynica-Zdrój – Willa Białej Róży – Kawiarnia Maleńka Wiadomo jest też, że podczas pobytu często poznaje się znajomych i zwyczajne wyjścia kawkę i ciasteczko również wymagają posiadania odpowiednich „środków w portfelu”. Dobrym zwyczajem jest również drobny upominek dla personelu z zabiegów, w podziękowaniu za obsługę – czekoladki, kawa z pewnością będą mile widziane. Jakie ubrania zabrać ze sobą do sanatorium? Przed wyjazdem koniecznie sprawdźcie prognozę pogody. Jednocześnie zachowajcie zdrowy rozsądek, jak wiadomo aura może nam spłatać figla i nawet latem, zwłaszcza w górach może być chłodno. Dostosujecie garderobę do pory roku i położenia uzdrowiska. Warto być przygotowanym na każdą ewentualność. Stawiajcie raczej na komfortowe, bawełniane sportowe ubrania. Przeczytaj również: Jak spokojnie się pakować i nic nie zapomnieć? Pakując walizkę lub torbę musicie wziąć pod uwagę, że może być trudno o możliwość zrobienia większego prania, dlatego raczej zabierzcie tyle kompletów, aby starczyło na cały pobyt. Oczywiście, niektóre drobne rzeczy, np. bieliznę, możecie „ręcznie”przeprać. Zimą z pewnością będziecie potrzebować ciepłej odzieży wierzchniej: dobrze sprawdzą się ciepłe, nieprzemakalne i oddychające ubrania np. typu Gore-tex lub Vibram. W walizce powinny się także znaleźć wygodne buty do dalszych spacerów lub wędrówek po parkowych alejkach. Możecie mieć także przygotowany bardziej elegancki strój, który założycie na wieczorne dancingi czy wieczorną kolację zapoznawczą. Bardzo ważne jest też to, że (o ile nie wykupicie „jedynki”) to będziecie dzielić pokój z inną osobą, a to oznacza, że powinniście mieć stosowny strój do spania, tak aby nie czuć się skrępowanym. Kosmetyczka z niezbędnymi środkami higienicznymi bezwzględnie do spakowania do sanatorium Sanatorium to nie hotel, a zatem raczej nie możecie oczekiwać, iż w łazience będziecie mieli szampon do włosów czy żel do kąpieli, dlatego warto zabrać ze sobą te i inne kosmetyki (środki higieny osobistej, kremy, itp.). Wprawdzie praktycznie wszystko możecie kupić na miejscu, ale dla własnego komfortu najlepiej zabrać swoje ulubione kosmetyki z domu. Wierzcie nam – w wieli uzdrowiskach ceny są nieco wyższe niż standardowo, a tym samym dokupienie kosmetyków na miejscu może zwyczajnie Was więcej kosztować. Stroje sportowe na basen i zabiegi sanatoryjne Przyjeżdżając do sanatorium nastawiacie się głównie na różnego rodzaju zabiegi lecznicze, dlatego nie możecie zapomnieć o stroju kąpielowym, czepku, klapkach i dodatkowym ręczniku (lub kilku). Może się Wam przydać także szlafrok. Oczywiście dodatkowe ubrania (w tym sportowe) powinny być tak przemyślane aby były jak najbardziej użyteczne w szczególności do zabiegów, które na Was będą czekać na miejscu. Basen to często jedna z opcji dostępna w ramach rekreacji w sanatoriach Rozrywka, czyli książki, krzyżówki, karty do gry… również przydadzą się w trakcie turnusu Pobyt w sanatorium to nie tylko zabiegi i leczenie, ale także czas wolny, który jakoś będziecie musieli sobie zagospodarować. Aby przez te 3 tygodnie się nie nudzić, warto spakować dobrą książkę (lub czytnik), krzyżówki czy tablet. W integracji z innymi kuracjuszami pomogą Wam również gry zespołowe: karty, kości, UNO. Dodatkowe akcesoria, które mogą się przydać w sanatorium Przed wyjazdem możecie zadzwonić i zapytać się, jakie sprzęty są dostępne na miejscu, dzięki czemu nie będziecie musieli zabierać ze sobą np. turystycznego czajnika, żelazka czy suszarki. Jeśli macie problemy z zasypianiem lub też bardzo łatwo się budzicie, to koniecznie pamiętajcie o opasce na oczy i zatyczkach do uszu (gdyby Wasz współlokator chrapał lub prowadził nocny tryb życia). Ponadto jeżeli używać okularów, ciśnieniomierza, glukometr lub innych niezbędnych akcesoriów, to koniecznie je sobie przygotujcie przed wyjazdem, tak aby nie zapomnieć ich zabrać, co mogłoby Wam obniżyć wygodę pobytu. Tak przygotowani na wyjazd będziecie się mogli w pełni cieszyć odprężającym pobytem, bez niepotrzebnego stresu. Nikogo chyba nie trzeba przekonywać, iż pozytywne nastawienie i dobre samopoczucie mają ogromny wpływ na efekty sanatoryjnej kuracji. Na termin kuracji w sanatorium trzeba czekać bardzo długo, nieraz nawet dwa - trzy lata. W czasie pandemii osoby, którym wyznaczono termin często nie chcą jechać, bo boją się nie można jednak przełożyć. Obawa przed wirusem nie jest dla NFZ wystarczającym powodem. Pacjenci, którzy zrezygnują teraz z wyjazdu będą musieli znów czekać w kolejce.– Przepisy nie określają procedury rezygnacji z wyznaczonego leczenia uzdrowiskowego. Niemniej jednak wychodząc naprzeciw oczekiwaniom świadczeniobiorców, Mazowiecki Oddział Wojewódzki NFZ uznaje rezygnację i zwrot potwierdzonego skierowania na leczenie uzdrowiskowe za zasadny w udokumentowanych przypadkach, gdy ich powodem jest albo wypadek losowy, albo choroba świadczeniobiorcy, czyli okoliczności, których nie można z góry przewidzieć – mówi w rozmowie z "Faktem" Andrzej Troszyński, rzecznik Mazowieckiego Oddziału także: 300 mln zł na badania RNA. Znamy szczegóły programuWyjazd do sanatorium można przełożyć jedynie, jeśli koliduje z terminem szczepienia, albo jeśli pacjent przebywa na kwarantannie. W takim wypadku trzeba poinformować urzędników NFZ, którzy wyznaczą nowy termin zapewnia, że sanatoria są bezpieczne. Na turnusy wyjeżdżają jedynie osoby, które mają negatywny wynik testu na koronawirusa. Z obowiązkowych testów zwolnione są osoby, które otrzymały obie dawki jakość naszego artykułu:Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze Mam skierowanie do Wistomu w Kołobrzegu. Czy ktoś, kto był tam niedawno, może coś napisać na temat bezpieczeństwa w obiekcie - boję się koronawirusa, mimo, że jestem 3 x zaszczepionaale szczepiony też może zarazićRomek ,znajom...11 miesięcy temuWitam wybieram się 26 lub 27 Października do Kudowy ZDRÓJ CZY KTOŚ Z ŁÓDZKIEGO też SIĘ WYBIERA ? tel ,665891977 Romek ,znajom...11 miesięcy temuWitam wybieram się 26 lub 27 października do KUDOWY ZDRÓJ ,CZY jakaś też wybiera się w tym terminie ?To się nazywa uzdrawianie służby zdrowia. Spóźnisz się po odbiór recepty no to przepadła. Zostaje samoleczenie. Brawo. Jeśli czekasz w kolejce do sanatorium lub masz skierowanie – złóż dokumenty w NFZ i po zakwalifikowaniu wybierz najlepszą dla Ciebie ofertę. Dzięki temu możesz ominąć kolejkę, wyjechać z grupą przyjaciół lub rodziną w tym samym czasie, wybrać standard pokoju, jak również połączyć różne formy wyjazdów – leczenie uzdrowiskowe i rehabilitację. Sanatorium bez kolejki z MEDASCO MEDASCO wybrało najlepsze sanatoria w miejscowościach uzdrowiskowych na Litwie i Słowacji, które posiadają doskonałe zaplecze leczniczo-rehabilitacyjne. Omijasz kolejkę, która w NFZ trwa 2-3 lata Możesz wyjechać z grupą przyjaciół lub rodziną w tym samym czasie, w to samo miejsce Sam wybierasz standard pokoju oraz miejscowość uzdrowiskową SANATORIA – LISTA – ZOBACZ! Jak zorganizować leczenie uzdrowiskowe za granicą? Krok 1 Interesuje cię wyjazd do sanatorium ? Umów się na wizytę do lekarza ubezpieczenia zdrowotnego, aby otrzymać skierowanie na leczenie uzdrowiskowe. Wystawiając skierowanie lekarz kierujący pacjenta na leczenie zobowiązany jest dokładnie opisać stan zdrowia pacjenta, w szczególności wyraźnie określić stopień samodzielności. Zapytaj lekarza czy musisz dołączyć do skierowania kopie dokumentów oraz wymagane wyniki badań (morfologii, ob, moczu, EKG, zdjęć rtg). Krok 2 Jeśli otrzymałeś skierowanie od lekarza ubezpieczenia zdrowotnego na leczenie uzdrowiskowe, powinieneś udać się z nim do oddziału NFZ, w celu złożenia wniosku do sanatorium. Skierowanie na leczenie uzdrowiskowe może być przesłane drogą elektroniczną do oddziału Funduszu przez lekarza kierującego. Krok 3 Skierowanie, które wpływa do oddziału Funduszu jest rejestrowane i otrzymuje indywidualny numer. Po zakwalifikowaniu do leczenia uzdrowiskowego lub odmowie otrzymasz potwierdzenie listownie. Krok 4 Aby nie czekać w kolejce z listownym potwierdzeniem z NFZ oraz ważnym dowodem osobistym skontaktuj się telefonicznie lub drogą elektroniczną z doradcą klienta MEDASCO, który dokładnie objaśni wszystkie procedury i pomoże w wyborze sanatorium oraz zajmie się postępowaniem administracyjnym. Krok 5 Jedziesz do wybranego przez siebie sanatorium za granicą w dogodnym terminie, nie czekając w kolejce tym samym przyspieszając szansę na poprawę swojego stanu zdrowia. 30 maja, 10:22 Ten tekst przeczytasz w 4 minuty Wyczekany wyjazd do sanatorium to nie lada wyzwanie, a spakowanie się na turnus może stanowić problem dla wielu osób. Co spakować do walizki, by bagaż nie utrudniał podróży, a jednocześnie nie zabrakło w nim wszystkich niezbędnych rzeczy i dokumentów? Podpowiadamy, co zabrać do sanatorium na trzy tygodnie, a z czego lepiej zrezygnować. Foto: Pixel-shot / Shutterstock Kolejka do sanatorium. Jak wyglądają aktualne zasady? To, w jaki sposób spakować się do sanatorium, przede wszystkim zależy od środka transportu, którym będziemy się poruszać. Jeśli na miejsce dotrzemy prywatnym samochodem, praktycznie nie musimy się przejmować. Ilość bagaży nie stanowi żadnego problemu. Jeśli jednak czeka nas podróż autobusem lub koleją i nierzadko przejście jakiegoś odcinka drogi na własnych nogach, zbyt ciężki lub nieporęczny bagaż może stać się prawdziwą barierą. Pakowanie torby lub walizki może być prawdziwym wyzwaniem, zwłaszcza dla osób, które podróżują dość rzadko i nie mają wielkiej wprawy. Jednak oprócz odzieży i przedmiotów osobistych, musimy pamiętać o innych, niezbędnych w sanatorium rzeczach, które musimy ze sobą zabrać. Od nich najlepiej zacząć cały proces pakowania. Przeczytaj także: Sanatoria dla dzieci — jak uzyskać skierowanie do sanatorium dla dziecka? Co zabrać do sanatorium? Dokumentacja medyczna i inne dokumenty Wybierając się na turnus uzdrowiskowy, należy spakować ze sobą wszystkie niezbędne dokumenty – zarówno dokumenty tożsamości, jak i dokumentację medyczną. Co dokładnie należy ze sobą zabrać? Ważny dowód osobisty Legitymacja emeryta lub rencisty. Inny dowód ubezpieczenia zdrowotnego (karta EKUZ dot. emerytów mieszkających za granicą; zaświadczenie z ZUS lub KRUS, WBA, ZER MSWiA; aktualny odcinek emerytury lub renty). Nie zapomnij o spakowaniu prawa jazdy, dowodu rejestracyjnego, jeśli dojeżdżasz własnym samochodem lub biletów na transport (autobus, pociąg itd.). Dokumentacja medyczna Dokumentacja medyczna powinna zostać dobrze przygotowana, tzn. jej zawartość powinna być ułożona chronologicznie. W teczce z dokumentami medycznymi powinny znaleźć się: Wszystkie wyniki badań związane z chorobą, która jest przedmiotem działań uzdrowiskowych, w tym: wyniki badań laboratoryjnych, wyniki i opisy badań obrazowych (RTG, USG, TK, RM), wyniki badań dodatkowych. Historia leczenia ambulatoryjnego oraz szpitalnego, w tym: karty leczenia szpitalnego oraz wypisy ze szpitala. Certyfikat covidowy, jeśli jesteś zaszczepiony przeciwko COVID-19. Szczepienie nie jest obowiązkowe. Informacje o alergiach. Ważne skierowanie do sanatorium. Orzeczenie o niepełnosprawności – jeśli takie posiadasz. Pamiętaj, aby po zakończonym turnusie odebrać imienną fakturę VAT za swój pobyt, która jest niezbędna do rozliczenia kosztów w ramach ulgi rehabilitacyjnej w zeznaniu podatkowym. Skierowanie do sanatorium — skierowanie z NFZ na turnus sanatoryjny. Jest to pisemna informacja o zakwalifikowaniu cię na leczenie uzdrowiskowe. Przeczytaj także: Kolejka do sanatorium. Jak wyglądają aktualne zasady? Co trzeba zabrać do sanatorium na 3 tygodnie Pakowanie torby lub walizki należy starannie zaplanować. W sanatorium turnus trwa zazwyczaj co najmniej trzy tygodnie, a większość osób podróżuje transportem publicznym. Pakowanie rozpocznij od przygotowania leków, które musisz zażywać. Uzdrowisko nie ma żadnego obowiązku zapewnić swoim podopiecznym leków na miejscu, wszystkie leki, suplementy i inne preparaty, które stosujesz, musisz zabrać ze sobą. Spakuj zapas potrzebny na cały turnus. Jeśli upewnisz się, że na miejscu twojego pobytu funkcjonuje apteka, a twoje leki są bezproblemowo dostępne, możesz zaoszczędzić troszkę miejsca, zabierając ze sobą ważne recepty. Pamiętaj, aby przed wyjazdem upewnić się, że nie minął ich termin ważności. Leki zabieraj ze sobą w oryginalnych opakowaniach. Na czas podróży zabezpiecz je przed wilgocią i zbyt wysokimi temperaturami. Zabierz ze sobą butelkę wielorazową lub bidon na wodę. Przygotuj również drobną, wakacyjną apteczkę. Spakuj do niej: plastry zwykłe, plastry na otarcia i odciski, sprej do dezynfekcji, środek na ukąszenia komarów, repelent zabezpieczający przed insektami, preparaty dla osób korzystających z protez zębowych (środki higieniczne, krem mocujący, żel łagodzący otarcia), preparat na grzybicę stóp / preparat ochronny do stóp, lek na biegunkę lub zatrucie pokarmowe, lek na chorobę lokomocyjną – jeśli jest taka potrzeba, żel antybakteryjny do rąk, maseczki ochronne jednorazowe lub wielorazowe. Należy pamiętać, że zniesione przez rząd w kwietniu 2022 r. obostrzenia związane z noszeniem masek, czyli obowiązkiem zasłaniania ust i nosa, w pomieszczeniach zamkniętych, nie dotyczą podmiotów medycznych, a sanatorium jest jednym z takich miejsc. Warto zaopatrzyć się w niezbędny zapas. Maski mogą również przydać się w kurorcie, który w sezonie może być miejscem bardzo zatłoczonym. Przeczytaj także: 5 najbardziej zaskakujących zabiegów, jakie napotkasz w uzdrowiskach Co zabrać do sanatorium na 3 tygodnie? Kolejnym etapem pakowania jest, przygotowanie odzieży i rzeczy osobistych, bez których nie wyobrażamy sobie pobytu. W zależności od miejsca, do którego się wybieramy, dobrze zaplanować zabranie odzieży, która umożliwi aktywny wypoczynek. Okolice uzdrowisk zazwyczaj obfitują w ścieżki spacerowe oraz szlaki turystyki pieszej i rowerowej. Przed pakowaniem możesz przygotować listę rzeczy, które zabierasz. Po turnusie przyda się, jako lista kontrolna, aby niczego nie zapomnieć zabrać z powrotem z uzdrowiska. Odzież: Wyjeżdżając po raz pierwszy na turnus uzdrowiskowy, warto dokładnie zaplanować, jaka odzież będzie ci potrzebna. Choć uzdrowisko nie jest typowym szpitalem, większość czasu na miejscu, spędza się na zleconych zabiegach i ćwiczeniach oraz rehabilitacji. Wygodnym, sportowy strój to najważniejsza kategoria odzieży, którą należy ze sobą zabrać. Nie zapomnij również o stroju kąpielowym, który przyda się nie tylko na basenie, ale i na wszystkich zabiegach wodnych, mogą przydać się dwie sztuki na zmianę. Spakuj ze sobą również: bieliznę osobistą, szlafrok, piżamę, jeden lub dwa komplety bardziej eleganckich ubrań, na wyjścia i okazje poza uzdrowiskiem, dodatkowe buty na zmianę, dobrze sprawdzą się buty do turystyki pieszej, kapcie lub klapki, bluzę lub sweter z długim rękawem, kurtkę i/lub kurtkę przeciwdeszczową. Oczywiście w zależności od pory roku dostosuj swoją garderobę, lecz nawet w trakcie lata, zapakuj ze sobą lekką kurtkę i czapkę lub opaskę na głowę – pogoda bywa kapryśna. Zabierz ze sobą plecak, który będzie ci towarzyszył podczas spacerów i wędrówek. Spakuj również swoją kosmetyczkę i przybory higieniczne oraz suszarkę do włosów i mały płyn do prania, przyda się, aby przeprać od czasu do czasu niezbędną odzież w łazience. Niektóre ośrodki mają przygotowane pralnie dla kuracjuszy – dopytaj o taką ewentualność przed wyjazdem. Elektronika: Zabierz ze sobą ładowarkę do telefonu, słuchawki, jeśli posiadasz Internet zdalny, również może okazać się przydatny. Warto również zaopatrzyć się w czytnik ebooków, który pomoże zaoszczędzić dźwigania książek. Pieniądze: Przygotuj odpowiednią sumę gotówki i/lub środków na karcie. Wbrew pozorom, wiele rzeczy będziesz musiał na miejscu uregulować, a pobyt w sanatorium nie jest całkowicie darmowy. Będziesz potrzebować pieniędzy na dokonanie opłat za: Pobyt – dopłaty z refundacji z NFZ. Aktualne stawki za pobyt wahają się w granicach od 12 do 41 zło za dobę, w zależności od standardu pokoju. Opłatę klimatyczną/uzdrowiskową – płatna TYLKO GOTÓWKĄ! Opłatę za parking, jeśli podróżujesz własnym samochodem. Pieniądze na bilety. Dodatkowo płatne mogą być: dostęp do telewizji w pokoju, dodatkowe zabiegi. Środki na własne kieszonkowe podczas pobytu. Co zabrać do sanatorium — lista niezbędnych rzeczy Ważny dokument tożsamości. Dokumentacja medyczna: wyniki badań, opisy i zdjęcia badań obrazowych, historia leczenia, wypisy ze szpitala, informacje i zaświadczenia od lekarzy prowadzących, fizjoterapeutów itd. Zażywane leki w odpowiedniej ilości. Zapas leków na cały pobyt. Mini apteczka. Butelka lub bidon na wodę. Telefon, ładowarka, słuchawki. Przenośny Internet, jeśli go posiadasz. Czytnik ebooków lub książki. Odzież: wygodne sportowe stroje (dres, t-shirty, legginsy), obuwie sportowe, kurtka przeciwdeszczowa, bielizna osobista, szlafrok, piżama, jeden lub dwa komplety bardziej eleganckich ubrań, na wyjścia i okazje poza uzdrowiskiem, dodatkowe buty na zmianę, np. buty do turystyki pieszej, kapcie lub klapki, bluza lub sweter z długim rękawem, kurtka, czapka, chustka naszyję/głowę. Strój na basen: kostium/kąpielówki (2 szt.), klapki, czepek, okularki, ręcznik szybkoschnący. Kijki do nornic walking, jeśli z nich korzystasz. Mały podręczny plecak lub nerka – na wyjścia i wędrówki. Pieniądze – konieczna jest gotówka na uregulowanie niektórych opłat. Źródło: Data utworzenia: 30 maja 2022 10:22 To również Cię zainteresuje

wyjazd do sanatorium za granicą